戶外活動防控近視,一定要做這件事


我們都知道每天戶外活動2小時,可以有效防控近視。

一些家長覺得,戶外活動就是要讓眼睛直接接觸太陽光,所以不給孩子做任何防曬措施,其實這是不對的。

事實上,不管是戴太陽鏡,還是戴帽子,甚至在樹蔭下做戶外活動,都可以有效防控近視,但是,如果讓孩子的眼睛和紫外線“0距離”接觸,會加速眼睛的老化,甚至危害眼底健康!

所以,戶外活動雖好,但一定要給眼睛防曬!